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當你從谷底爬起
第一眼看到的是在懸崖邊跳舞的舞者

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*圖為《教你英語教到會:11堂基礎課+32經典勵志文選》

 

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職場人生大盤點,你錯失了幾個主導的機會?

《琪語錄:你憑什麼嫌棄你的工作?》幫你要回主導權!

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送書活動又來啦!

 

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各位親愛的朋友!!!!傳說中的銷售女王羅尹甄新書預購開跑啦!

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人生,有沒有不需要距離的感情? 
記憶、情感會隨著時光消逝、逐漸衰老嗎?
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20萬網友爆笑推薦,團購界最敢說真話的大叔──486來了!

由團購界名人486主演的十年生活實境秀,爆笑故事一篇接著一篇,篇篇讓你欲罷不能

  怎麼會有這種人?
  在電梯裡面放屁還冠冕堂皇?
  看見有人闖紅燈還特地停車把人叫過來罵?
  捷運上看到在車廂另一端「罰站」的老人家,竟然扯開嗓門請他過來坐自己的位子?

  在笑中帶淚中,看見最詼諧的486大叔;
  在笑到噴淚中,看見最古怪的486大叔;
  在笑淚交織中,看見最灑脫的486大叔。

  誰說大叔一定愛說教?誰說大叔一定很無趣?誰說大叔一定看電視看到一半會睡著?
  推翻你對於「大叔」的所有古板印象!最有Guts、最風趣的大叔,都收錄在《486大丈夫週記》中!

  2005年,那一年,我35歲,剛剛離開震旦集團副理的位置,
  結束了長達12年沒有家庭生活的上班族業務生涯,開始了我的第二人生。
  成為全職奶爸的我,一邊陪伴家人,一邊在霞海城隍廟為大家服務,
  看著香客們每天在廟中來來去去,每一炷清香,都牽引著一個願望,
  聽著他們的經歷,我深刻地體悟到:
  「人生除死無大事,快點拋開芝麻綠豆大的小事!」 —— 486

  給沒自信的你,486說:

  沒有人是完美的,每個人都會有缺點,缺點不該是你的包袱,而是因為有這些缺點,才顯得你很特別。像我就是一個喜歡豪爽地放屁的人,放屁的時侯我會很自豪地承認。不過,有一次在電梯裡面,一個屁意突然湧上心頭,我小心控制自己的括約肌,卻控制不了屁味佔領電梯中的空氣,於是我只好一邊摀住鼻子猛瞪著電梯裡的另外一個乘客,一邊正氣凜然地走出電梯……

  給忍氣吞聲的你,486說:

  心事憋太久會得內傷,有什麼想法就大聲說出來啦!就算像是狗吠火車也沒有什麼關係,如果你不呼喊,事情就不會有任何改變,但是只要開始行動,就可能開始出現轉機。比方說,有一天我在路上看到一個媽媽帶著兩個小孩在民生東路公然闖紅燈,X了個XX 咧!我立刻把機車停到路邊,扯開嗓門就開始罵了:「那個媽媽,妳給我過來,給我闖紅燈啊你!過來過來。」沒想到,那個媽媽果然牽著小孩就默默走到我的面前來,接受我的機會教育……XD

  這本書集結了10年以來,486在部落格上分享的點點滴滴,很多人都在問,一個大男人的部落格到底可以寫什麼?486以一個中年男人的熟年經驗,告訴大家他的所見所聞;以兩個孩子奶爸的經驗,告訴大家一個爸爸最在乎的是什麼;以一個白手起家的企業家,證明只要努力就能夠成功。他寫的是一種關懷的社會的熱情,他用鍵盤紀錄486的生活週記;用夢想和行動記錄陳延昶的人生

  他是誰?他是486。

本書特色

  ●男人女人的秘密心事大透析:

  486曾經在霞海城隍廟服務,在那段時間中,他每天看著成千上百的信眾,希望將自己不為人知的苦惱,藉由裊裊輕煙上達天聽,藉由與信眾聊天的過程中,486看盡了男人們、女人們的祕密心事,所有旁觀者清的盲點,都收錄在這本書中。

  ●創業者的最佳成功範例

  創業短短幾年的時間,486已經是兩間公司、一間餐廳的老闆,不僅如此,團購的年營收更是屢創新高!為什麼486的眼光如此獨到?為什麼他看準的目標總是能夠在最短的時間為他創造利潤?為什麼在他的公司中總是笑聲不斷?在這本書中,將帶著你從486的角度,看見他對於「事業」最殷切的期盼,以及最遠大的目標。

  ●瞬間拉近親子關係的特效藥

  小孩賴床總是讓你又急又氣?親子關係處於急凍的緊急狀態?這些486都曾經經歷過,初為人父的時候,他也曾經忘了「孩子,只是孩子」,而現在,為了怕孩子賴床,他願意提早三十分鐘先幫孩子把窗簾拉開,讓他適應光線,之後坐在床邊,跟他說幾個笑話,讓孩子一整天都擁有好心情!486的親子課,值得你我學習。

  ●正面思考?不,它是「正面行動」的最佳指南

  也許層出不窮的新聞,曾經讓你對這個社會、這個世界感到失望,甚至有人會用嘲諷的口氣對你說:「這麼在意幹嘛?認真就輸了!」認真就輸了?不,認真才能改變世界!486用最平常的生活經歷,告訴你:「如果真的看不下去,就明說,不要想太多。如果想要幫助別人,就去做,不要想太多。如果想要完成理想,就去做,不要想太多。」

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 你的「心靈程式」,決定你的健康、財富、關係、成就、命運與生命品質,關乎你是否能夠活出健康快樂、幸福喜悅、成功豐盛的生命,也關乎你是否能夠創造和諧、圓滿、充滿愛的關係。

  如果你不曾深入認識自己的心靈(心理與靈性),你肯定會在生命中受傷、受苦!如果你渴望提升生命的品質,活出健康、快樂、幸福、喜悅、熱情與豐盛,並減少生命中的病苦和各類情緒的受苦,「心靈成長」是你在生命學校中必修的學分!

  這是一本實用的心靈成長「自助手冊」,整合「心理學」與「靈性成長」兩大領域的重要學習課題、內容與具體方法,幫助你認識自己的心靈(心理與靈性)、認識人性心理,進而掌握自身的心靈力量,超越老舊心靈程式的傷痛與制約,創造健康快樂、幸福喜悅、成功豐盛的生命與和諧圓滿的關係。

  不論你是否已開始經由心理學、宗教、靈性成長等途徑習修「心靈成長」,只要你渴望提升生命品質,減少生命中的受苦,本書中有你所需要的一切!

  ◎ 本書架構

  第一部是「認識自己」,包含認識自己的幸福目標及認識自己「完整的生命」。「完整的生命」包含表層生命、中層生命(心理)與核心生命(靈性,即神性)。

  第二部是「改變成長與實現自己」,包含自我覺察、改變成長、傾聽內心、實現天命與覺知創造。

  第三部到第五部協助你「為自己的心靈程式改版升級」,包含第三部「療癒與淨化自己」、第四部「擴展自己」與第五部「提升自己」。

  ◎ 為自己的心靈程式改版升級:步驟

  <第一步驟:療癒與淨化自己>:詳如第三部「療癒與淨化自己」。

  <第二步驟:擴展提升意識,活出靈性>:詳如第四部「擴展自己」與第五部「提升自己」。

  本書核心程式

  ◆每個人的喜怒哀樂,活在幸福天堂或痛苦地獄,其實,都是個人內在的選擇,也就是「心靈程式」的自動化選擇與反應的結果。人生一切的問題與痛苦,來自每個人在生命經驗所植入於「心靈程式」中的「不健康」思想、需求與自動化反應。唯有為自己的「心靈程式改版升級」,才能到減少生命中的問題與受苦,獲得長久穩定的健康快樂、寧靜和諧與幸福喜悅。

  ◆人類的心靈具有無比強大的力量與創造力。為自己的「心靈程式改版升級」,才能夠發揮自身的心靈力量,超越製造問題與痛苦的「心靈程式」,成為自己生命「真正的主人」,對恐懼、壓力、煩惱與痛苦免疫,並將生命能量運用於強而有力的正向創造。

  ◆每個人的「心靈程式」之中,都有大大小小的「情緒地雷」。你永遠無法掌控外在的人事物不踩到你的「情緒地雷」!治本解決的方法,是為自己的幸福快樂負起完全的責任,深入自己的內心,為自己拆除所有的「情緒地雷」。

  ◆為自己的「心靈程式改版升級」,需要透過深入認識自己的心靈(心理與靈性),改變成長,療癒與淨化,並擴展提升意識。

  ◆幸福,是需要經由學習而再度憶起的能力。你擁有無比的力量去選擇與創造屬於你的幸福!

  ◆健康快樂、幸福喜悅與成功豐盛,來自於經由學習成長而認識自己、療癒自己、改變自己、超越自己與實現自己。

 

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博客來旅遊新書暢銷TOP13

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各家電信公司紛紛推出4G方案,你了解什麼4G是怎麼誕生的嗎?
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你想賺大錢嗎?

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內容簡介

超級全方位瘦身術

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內容簡介

  「是在這個方圓 / 在這個次元
  這樣的夜 / 這樣無解的夜

  你來 / 用你的字葉
  把我的心 / 獵」

  什麼樣的感情最難逃?當它在我們的心裡蔓延、堆疊。
  什麼樣的感情最煎熬?當它在理智與輿論的邊緣喘息、崩潰。
  這是一本我愛你,也恨你的詩集,
  用文字及抽離派畫作拼拼湊湊零碎一地的,幸福,我和你的來不及。

  激情的優雅——終究是錯身相遇,不能留守停佇。
  使用大量抽象創作元素組合為一篇篇心緒紊亂的視覺思維,搭配悽美苦戀的辭藻讓讀者感受愛情的苦衷,以及那些言不由衷。

  心情無法卸妝,感情無法偽裝——愛情,妝不來也裝不來。
  她的詩,有愛情的模樣。用文字凝練情感的外衣,讓每個人都可以在真實的詩篇裡找到最純粹的自我與不堪一擊的自尊。

  你還愛我嗎?為了什麼拼命去傷害?
  幾個字、一句話就足以透露詩篇最真切的感情,對我們來說,愛究竟是什麼?

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 內容簡介

如果文字可以跳脫框架,自由地在白紙攀爬

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