（圖片引用自網路）
前陣子網路瘋傳了一個影片，製作單位找了幾位不同年齡層的女性，並且要他們模仿女生跑步的樣子。(影片連結：https://www.youtube.com/watch?v=XjJQBjWYDTs) 這個影片告訴了我們，不只是對於女性的刻板印象造成的亂象，很明顯的，大多數得我們在成長過程中失去了自我。表面上的我們藉由購物、飲食、打扮穿著來滿足自己，但在這些包裝下，其實有個被你遺棄多時的自己，因為怕再度被傷害，而躲藏在內心深處。我們選擇放棄了自己，且學會藉著互相傷害而存活著。
現代自我心理學之父─阿尔弗雷德·阿德勒說過孩子在不滿一歲時，就開始形塑性格，從透過「哭泣」這種情感表達得到他要的一切，便是一種「學習」。所有幼兒時期的學習，雖然好像沒什麼了不起，卻能夠烙印在一個人的性格上。事實上，人類的心態是緊緊環環相扣互相影響得對方。
有人說小孩是自私的，小孩無法和他人分享，無法顧慮到別人的感受，但我認為他們卻是最快樂的。小孩子能夠因為一塊餅乾、一顆汽球而感到開心滿足，長大後的我們除了不知足，還在尋找快樂中迷失了自己。
問問自己，長大後的我們… 到底發生了什麼事？怎麼就不愛自己了呢？
若你厭倦了現在的生活，討厭永無止盡的孤獨感，何不嘗試從另外一個角度看世界？你確定是大家孤立你，還是因為你認為大家辜負了你自以為的期望？寂寞並不是有人陪就好，並不是有被大環境、被眾人接納的感覺就好，而是要改變自己。
是的，你自己雖然只是整個宇宙中的小小個體，但是你所看到的所有人事物就你的全世界。世界不會變，變得是你…
想想童年的你是因為什麼讓你開心，因為什麼讓你生氣難過，或許是因為周遭的人的一句話，或許是別人的一個舉動讓你因此有了改變。若你能夠找出問題，若你能夠重新接納自己，讓自己回到小時候，找回當初的自己，面對自己不再逃避，那麼世界就會不一樣了…
編輯◎黃馨慧
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